9月30日の給食

9月30日(火) 今日のメニューは,
「パンプキンパン、牛乳、焼きうどん、ごぼうサラダ、巨峰」です。
今日で、9月も終わりです。
さて、今月の給食目標は何だったでしょうか? 
そうです。「食事のリズムを見直しましょう」です。
夏休みが明けて一ヵ月以上が過ぎているので、
さすがに夏休みの気分は抜けていると思いますが、
土日や祝日で学校が休みの日に、生活リズムがくるってしまうという人はいませんか?
休みの日も、早寝早起き朝ごはんで、体調を整えましょう。
土日の疲れが出てしまったのか、
昨日は体調を崩して保健室を利用した人が多かったせいか、
給食の残りも多かったです。
今日はどうでしょうか?
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9月29日の給食

9月29日(月) 今日のメニューは,
「ごはん、牛乳、いわしフライ、切干大根の煮物、もやし汁」です。
今日の主菜はいわしフライです。小さないわしなので、一人2本です。

では、クイズです。いわしは漢字でどう書くか知っていますか?

答えは、魚へんに弱いと書いて、「鰯」です。
魚へんに弱いと書いて鰯と読みますが、
私たちの強い味方になってくれる魚です。
たんぱく質や鉄分、カルシウムなどの栄養がいっぱい含まれています。
骨ごと食べられますので、よく噛んで食べてくださいね。
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9月26日の給食

9月26日(金) 今日のメニューは,
「ごはん、牛乳、さんまの塩焼き、おひたし、けんちん汁」です。
 今日の主菜は、さんまの塩焼きです。
秋の味覚のさんま、おうちでも登場したでしょうか?
給食では、一匹まるごとは少し大きいので、カットしています。
もちろん、骨もありますので、上手に取り除いて食べてくださいね。
さて、さんまの皮はツルツルしていますが、うろこがないわけではなく、
捕まえるとすぐに取れてしまうのだそうです。
骨以外は、皮まで上手に食べてくださいね。
IMG_20140926_121554.jpg

1,2年生には尾の方、3年生以上には腹側を配膳しました。
給食時間の様子をみると、1,2年生でもほとんどの子が上手に骨をとって食べていました。
中には、「初めてさんまを食べた!」という子もいました。
ぜひ、おうちでも骨付きさんまを食べる練習をしてくださいね。

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