4月23日の給食

4月23日(火) 今日のメニューは,
「背割りソフトドッグパン、牛乳 、スパゲティミートソース、ブロッコリーサラダ、かぼちゃコロッケ」です。
今日のパンは、パンの真ん中が割れているので、スパゲティミートソースをはさんで食べてくださいね。
さて、今日は、牛乳 のお話をします。牛乳には、カルシウムという栄養素がたくさん含まれています。では、ここでクイズです。問題 カルシウムは体の中でどのような働きをする栄養素でしょうか? 3択です。①血や筋肉をつくるもとになる ②エネルギーになる ③骨や歯をつくるもとになる 答えは、③の骨や歯をつくるもとになる です。カルシウムは丈夫な骨や歯をつくるために、欠かせない栄養素の一つです。早く背が大きくなりたい人、骨を丈夫にしたい人は特におすすめの食べ物ですので、たくさん食べましょう。

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