三角食べ

6月24日(月) 今日のメニューは,
「ごはん,牛乳 、岩小特製焼き肉、じゃがいもの香味和え、
 えのきたけ汁、ミニトマト」です。
今日の主菜は、大人気の岩小特製焼き肉です。
ついつい、焼き肉ばかり食べたくなりますが、
ごはんやえのきたけ汁、じゃがいもの香味和えのおかずも
バランスよく食べてくださいね。
毎日、暑い日が続いているので、体力が消耗していると思います。
好き嫌いをしていると、体の調子を整えるのに必要な栄養や
バテないようにするためのエネルギーを十分にとることができません。
ですから、おかずを食べたら、ごはんを食べ、そしてまた別のおかず…と、
三角食べをするようにしましょう。
苦手なものがある人も、一口は食べるようにしましょうね。

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