セルフフィッシュバーガー

6月25日(火) 今日のメニューは,
「セルフフィッシュバーガー(丸パン、白身フライ、ボイル野菜、ソース)、
牛乳 、コーンシチュー、スライスチーズ、ミルメーク」です。

セルフィッシュバーガーは、パンに白身フライ、
野菜、ソース、チーズをはさんで食べてくださいね。
それから、ミルメークは牛乳に入れて飲みましょう。
さて、今日はチーズのクイズを出します。
問題 チーズには、骨や歯を丈夫にする栄養素がたくさん含まれています。
その栄養素とは次のうちどれでしょう? 
①たんぱく質 ②カルシウム ③脂質  
…答えは、②のカルシウムです。
カルシウムには、骨や歯を丈夫にしてくれる働きがあります。
カルシウムが多く含まれている食べ物は、その他に小魚・牛乳などがあります。
今日はチーズと牛乳、シチューに入っている牛乳で
カルシウムたっぷりの給食になりました。
残さず食べて、骨や歯を丈夫にしましょうね。

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