7月の給食目標

7月2日(火) 今日のメニューは,
「クロワッサン、牛乳、なすのミートソーススパゲティ、
ぶりのナゲット、大根と水菜のサラダ、ヨーグルト」です。
今日は7月の給食目標についてお話します。
今月の給食目標は、「暑さに負けない食生活をしましょう」です。
これからの季節はムシムシと暑い日が増えますね。
暑くなると、食欲がでない…という人も中にはいると思います。
こんなときこそ、しっかり食事をとれる人は丈夫な体をつくることができ、
夏バテも予防することができます。
スポーツ選手も、練習や試合でとても疲れたあとに、
食事をしっかりとらないと体力が落ちてしまい、
大事なときに力を発揮することができなくなってしまいます。
夏バテを予防するためにも、残さず食べましょう。

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