和食メニュー

5月9日(金) 今日のメニューは,
「ごはん、ふりかけ、牛乳 、さばの塩焼き、筑前煮、えのきたけ汁」です。
今日は私たちが食べもの食べる理由についてお話します。
まず、体温を保ち、体を動かしたり、勉強に集中したりするときに必要なエネルギーをとるため
次に、体をつくっている内臓や筋肉、骨や歯などをつくるため
最後に、風邪などの菌から体を守るため
に私たちは毎日3食、食事をしています。
今日は和食のメニューです。
魚や煮物が苦手だという人もいるかもしれませんが、
健康に生きていくためには欠かせないものですので、できるだけ好き嫌いせず、食べてくださいね。

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ある年齢になると、肉よりも魚がよくなるんだけどねぇ。
ちなみに今日の給食のことを我が家の息子に月曜にでもこっそり聞いてみてくださいね。
ビックリしたって言ってました。

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