12月10日の給食

12月10日(水) 今日のメニューは,
「ごはん、牛乳、鶏肉のレモン煮、ひじきの煮物、もやし汁」です。
クイズです。
今日の給食に入っている食べ物で、
骨をつくるもとになるカルシウムと、血をつくるもとになる鉄分がいっぱい含まれているものは何でしょう?
答えは、ひじきです。
血や骨をつくるのに必要な鉄分やカルシウムは、
体の中でつくることができないので、食べ物からとる必要があります。
ひじきは、鉄分とカルシウムが両方とも多い食べ物なので、
成長期のみなさんにはたくさん食べてもらいたいと思っています。
今日の給食のひじきの煮物、「好きじゃないから」と少ししかもらわなかった人はいませんか?
おかわりしてたくさん食べてくださいね。
IMG_20141210_121740.jpg

→たくさんおかわりした人がいたのか(?)、
ひじきの煮物の残量は、前回出したときよりも半分以上減っていました!!

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