3月12日の給食

3月12日(木) 今日のメニューは,
「金時豆パン,牛乳,焼きうどん,大豆と小魚のカリカリ揚げ,切干大根のサラダ,ヨーグルト」です。
今日のサラダは,切干大根のサラダです。
切干大根は,生の大根に比べて,よくかんで食べないと飲みこめません。
よくかまなくても飲みこめる,ハンバーグやポテトなどの柔らかい食べ物ばかり食べていると,
かむ力が弱くなり,あごが十分に発達できないため,
歯やからだ全体の健康状態も悪くなってしまいます。
給食では,みなさんのかむ力が強くなるように,
かみごたえのある食材も意識して使うようにしています。
「かまなきゃいけないから食べるのが面倒」などと思わずに,
健康な体をつくるため,よくかんで食べるようにしましょう。
IMG_20150312_122240.jpg

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