9月18日の給食

9月18日(金) 今日のメニューは,
「ごはん,牛乳,鮭の南蛮漬け,ひじきの煮物,ひきな汁」です。
クイズです。今日の給食に入っている食べ物で,
骨をつくるもとになるカルシウムと,
血をつくるもとになる鉄分が含まれているものは何でしょう?

答えは,ひじきです。
血や骨をつくるのに必要な鉄分やカルシウムは,
体の中でつくることができないので,食べ物からとる必要があります。
ひじきは,鉄分をカルシウムが両方とも多い食べ物なので,
成長期のみなさんにはたくさん食べてもらいたいと思っています。
今日の給食のひじきの煮物,
「好きじゃないから」と少ししかもらわなかった人はいませんか?
おかわりして食べてくださいね。
IMG_20150918_120556.jpg

カルシウムたっぷりだから,背が大きくなりたい人はたくさん食べてね!
と伝えると,2年生の目の色が変わりました。
「ひじきの煮物全部食べたよ~!」
「お魚おいしいから,お魚に夢中で,ひじき食べるの忘れてた!」

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