12月16日の給食

12月16日(水) 今日のメニューは,
「ごはん,牛乳,毛鹿鮫のサクサク揚げ,さといものそぼろ煮,小松菜と油揚げのみそ汁」です。
今日の副菜は,さといものそぼろ煮です。
さといもは,東南アジアが原産地です。
日本には,奈良時代に中国から伝わってきました。
さといものヌルヌルの正体は,食物繊維です。
おなかの中を刺激して,便秘を防いでくれたり,
体によくないものをお腹の中から追い出してくれる「食物繊維」です。
さといもは,ヌルヌルしてちょっぴり苦手という人もがんばって食べてみましょう。
IMG_20151216_121535.jpg

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