3月11日の給食

3月11日(金) 今日のメニューは,
「ごはん,牛乳,いわしフライ,キムチ和え,肉じゃが」です。
じゃがいもは,「働く力や熱になる食品」の黄色のなかまに分類されていますが,
実は,体の調子を整えるビタミンCが多いんですよ。
ビタミンCは,熱で壊れやすく水に溶けやすいので,
煮たり,ゆでたりした野菜はビタミンCが少なくなってしまいますが,
じゃがいもは加熱してもビタミンCが失われにくいといわれています。
今日は,肉じゃがなのでじゃがいもがたくさん入っています。
今日の給食も 残さず食べて,体の調子を整えましょう。

コメントの投稿

Secret

月別アーカイブ

ブログ内検索

RSSフィード

全ての記事を表示する

プロフィール

岩沼小学校(今日の給食)

Author:岩沼小学校(今日の給食)
所在地:
〒989-2432
宮城県岩沼市中央2丁目1番1号
TEL 0223-22-2145
FAX 0223-22-2146

カウンター
リンク
QRコード
QR
最近の記事+コメント
最近のトラックバック
カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
天気予報
都道府県別アクセス数

ジオターゲティング