5月16日の給食

5月16日(月) 今日のメニューは,
「麦ごはん,カツカレー,元気サラダ,牛乳」です。
今日は,運動会の全体練習もありました。
「赤勝て!」「白勝て!」,赤白両方の応援の意味も込めて,
今日の給食はカツカレーです。
カレーに,小さなとんかつが付いています。

運動をして,疲れた筋肉を強くするためには,牛乳を飲むのがおすすめです。
運動で傷ついた筋肉を,牛乳のたんぱく質が補って,強くしてくれます。
運動会の練習でちょっと疲れたなぁと思う人は,牛乳をしっかり飲みましょうね。
IMG_20160516_120705.jpg

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