5月17日の給食

5月17日(火) 今日のメニューは,
「岩沼産米粉のパン,ペンネと鶏肉のトマトソース煮,イタリアンスープ,オレンジ,牛乳」です。
今日のデザートは,オレンジです。
オレンジの酸っぱさの成分『クエン酸』は,疲れをとってくれる働きがあります。
運動会の練習で,疲れがたまってきている人もいるかもしれませんね。
疲れをためないためには,早く寝るだけではなく,
しっかりと食事をして,消耗した栄養素を補うのも大切です。
バランスよく食べるようにしないと,どんどん疲れがたまっていきます。
苦手な食べ物があっても,残さずがんばって食べましょう。
IMG_20160517_121816.jpg

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