7月11日の給食

7月11日(月) 今日のメニューは,
「ごはん,麻婆豆腐,浅漬け,冷凍みかん,牛乳」です。
今日は,朝からかなり気温が高くなっていますね。
水分をたくさんとっていると思いますが,
汗をたくさんかくので,エネルギーもかなり消耗しています。
こんな日こそ,ごはんをしっかり食べましょう。
ごはんをしっかり食べないと,
バテないようにするためのエネルギーを十分にとることができません。
おかずを一口食べたら,ごはんを一口食べ,
そしてまた別のおかずを食べ,ごはんを食べ…と,
バランスよく食べるようにしましょう。
そして,牛乳もしっかり飲んで,水分をとるようにしましょう。
IMG_20160711_120937.jpg

ごはんが進む麻婆豆腐のおかげで
あるクラスでは,「ごはんを残した人がいなかった。今年度初!」と
喜びの声が聞かれました。

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