10月16日の給食

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今日の献立「ごはん,さばのゆず味噌焼き,切干大根の炒り煮,じゃがいもとたまねぎのみそ汁」
皆さんこんにちは!!今日も11月の目標の「食後は静かに過ごしましょう」についてお話します。
食後の一杯・食後のコーヒー・・・と食後飲み物を飲むことが多いですよね?皆さんおうちではどうでしょうか??
食後の飲み物は沢山の効果があります!!特に給食の牛乳は食後に飲むとカルシウムの吸収が良くなって食事に含まれている栄養素も吸収が良くなります!!牛乳を最後に少し残しておいて最後に飲むのもいいかもしれませんね★

では、調理員の皆さま、食べ物を作って下さっている方々、先生方、家族など給食に関わっている全ての方々や食べ物にありがとうの気もちをもって「いただきます」をしましょう!!

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