12月7日の給食

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今日の献立「ごはん,さんまの蒲焼き,すき昆布の煮物,にらたま汁」
皆さんこんにちは!!今日は12月の目標の内の1つめのお話をします。1つめは「おやつ」についてです。
みなさんおやつは好きですか?もちろん好きですよね★
おやつは食べてはだめ!!ではなくとっても大切な役割があるんですよ★
たとえば,朝昼夕のごはんがなかなか一回で食べきれないという人いますよね??
食べきれないとエネルギーが足りず元気がなくなってしまいますね・・・そんなときにエネルギーを足すためにおやつが活躍します!!また栄養だけではなくおやつを食べると笑顔になります★
心がとっても元気になりますね★体や心を元気にしてくれるおやつなので量や質を考えながら楽しく食べてくださいね★

では、調理員の皆さま、食べ物を作って下さっている方々、先生方、家族など給食に関わっている全ての方々や食べ物にありがとうの気もちをもって「いただきます」をしましょう!! 

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