1月17日の給食

今日の献立は「ミルクパン、五目豆、毛鹿鮫のサクサク揚げ、ポテトスープ」

みなさん、こんにちは!

五目豆に大豆が入っています。大豆には、みなさんの血や肉をつくるたんぱく質がたくさん入っています。

大豆は昔の日本人にとって大切なタンパク源だったため、「畑のお肉」といわれています。

実は、大豆の仲間はほかの食べ物にもたくさんあるのですが、みなさんは知っていますか?

みそ、しょうゆ、豆腐、納豆なども大豆の仲間なのです。ぜひ家でも探してみてくださいね。

今日も給食をバランス良く食べて、午後からも元気に過ごしましょう。

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