2月22日の給食

今日の献立は「ごはん、笹かまの旨煮、カミカミサラダ、わかめ汁」です。
今日は、かみかみサラダが献立に入っています。
みなさんは、いつもよく噛んで給食を食べていますか?
よく、よく噛んで食べましょう。と言われますよね?よく噛んでたべることでどのようないいことがあるのかみなさんは知っていますか?
よく噛んで食べる事でみなさんの体の中で消化と吸収を助けてくれます。さらに脳の血流を増やしてくれるので、集中して勉強などにも取り組めるようになります。
これからも、「噛む」ということを意識して食事をしてみましょう。
では、今日も集中して午後からの授業に取り組めるようにしましょう。

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