3月13日

3月13日(月) みなさん,こんにちは!
今日の献立は「ごはん,ふりかけ,えびシュウマイ,もやしの炒り煮,麩のみそ汁」です。
もやしの入り煮に入っている豆もやしは大豆からできています。
豆もやしは頭が黄色い色したもやしです。見つけることが出来ましたか?
豆もやしはほかの,もやしに比べてたんぱく質というみなさんの血や肉を作る栄養素が多く入っています。
大豆からできているものはたくさんあるので,ぜひこれからもたくさん食べてみて下さいね。

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