FC2ブログ

10月10日の給食

10月10日(水) 今日のメニューは,
「ごはん さんまの塩焼き 秋の煮物 白菜と油揚げのみそ汁 牛乳」です。

20181010121053da7.jpeg


みなさんは、魚は好きですか?
「肉は好きだけど…」「魚は骨があるからイヤ」なんていっている人も、
今日のさんまの塩焼きはがんばって食べてみましょう。

魚は、血や肉になるたんぱく質が豊富なだけではありません。
魚の油には、
EPA(エイコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)
というものが含まれています。

これらは、血をきれいにして病気を防いだり、
脳の働きを活発にしてくれる働きがあるのですが、
肉には含まれていない成分です。

残してしまうのはもったいないですよ!

コメントの投稿

Secret

プロフィール

岩沼小学校(今日の給食)

Author:岩沼小学校(今日の給食)
所在地:
〒989-2432
宮城県岩沼市中央2丁目1番1号
TEL 0223-22-2145
FAX 0223-22-2146

カウンター
リンク
QRコード
QR
最近の記事+コメント
最近のトラックバック
カレンダー
05 | 2021/06 | 07
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -