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1月30日の給食

1月30日(水) 今日のメニューは,
「もち玄米入りごはん 鮭のレモンドレッシングがけ 
すき昆布の煮物 白菜と油揚げのみそ汁 牛乳」です。

201901301200260cb.jpeg


今日のごはんは,もち玄米入りのごはんです。
もち米の玄米なので,もち玄米という名前です。

私たちが普段,給食で食べているお米は,
精米されて白くなった精白米ですが,
精米する前の玄米には,
精白米では取り除かれてしまっている
ビタミンや食物繊維など,
栄養が豊富に含まれています。

食べやすくなっているもち玄米なので,
玄米が苦手な人でもおいしく食べられると思います。
ぜひ,食べた感想を聞かせてください。

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