FC2ブログ

7月9日(木)


 <今日のメニュー>
  米粉スイートチーズパン
  和風きのこスパゲティ
  コーンサラダ  冷凍みかん  牛乳

 202007091144090c3.jpeg

 今週は、夏を元気に過ごすための元気ポイントを紹介しています。
 今日、紹介する元気ポイントは、「冷たい食べ物」です。

 今日の給食は、デザートに「冷凍みかん」がつきました。
 これからの季節、冷たい食べ物や冷たい飲み物がとてもおいしく
 感じられます。

 でも、おいしいからといって、たくさん食べてもいいでしょうか?
 食べ過ぎると、おなかが冷えて、胃や腸のはたらきが悪くなって
 しまいます。
 食欲がなくなってきて、食べる量がいつもより減ってしまいます。
 食べる量がいつもより減ってしまうと、体や脳にエネルギーが
 うまく届かなくなるので、最後には、疲れやすい夏バテ状態に
 なってしまいます。

 おいしいからといって冷たくて甘いものの食べ過ぎ飲みすぎには、
 気をつけていきましょう。

コメントの投稿

Secret

プロフィール

岩沼小学校(今日の給食)

Author:岩沼小学校(今日の給食)
所在地:
〒989-2432
宮城県岩沼市中央2丁目1番1号
TEL 0223-22-2145
FAX 0223-22-2146

カウンター
リンク
QRコード
QR
最近の記事+コメント
最近のトラックバック
カレンダー
05 | 2021/06 | 07
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -