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4月14日(水)


 <今日のメニュー>
  ごはん  ぶた肉の炒めもの
  じゃがいもの香味あえ  五目はるさめスープ
  牛乳

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 今日は、給食によく使われる野菜「にんじん」について
 紹介します。
 
 にんじんは、色の濃い野菜で、根を食べる根菜の仲間です。
 色の濃い野菜のことを「緑黄色野菜」といいますが、
 にんじんは、緑黄色野菜の中でも、「カロテン」という栄養素が
 とても多く含まれています。

 「カロテン」という栄養素には、目を守ってくれる働きがあるので、
 ゲーム好きな人、パソコンやテレビをよく見る人にオススメの
 野菜です。
 今日の給食ももりもり食べて、午後も元気に過ごしましょう。

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岩沼小学校(今日の給食)

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