おひたしの野菜はなんでしょう?

7月14日(水) 
今日のメニューは,
「ごはん,牛乳,さんまの蒲焼,おひたし,けんちん汁」です。
7-14.jpg


今日の副菜は,おひたしです。
おひたしに入っている,みどり色の野菜,
何だかわかりますか?
「ほうれんそう!」と答えた人,残念ながら間違いです。
正解は,小松菜です。

その小松菜は,ある栄養素が多いことで有名です。
その栄養素とは何でしょう?
ヒント①牛乳や 小魚に多い。
ヒント②骨や歯を丈夫にする栄養素。
……
答えは,カルシウムです。
同じ野菜のほうれん草の約3倍も含まれています。
今日の給食にも,地場産の新鮮な小松菜が届きました。
よくかんで,味わって食べましょう。

コメントの投稿

Secret

月別アーカイブ

ブログ内検索

RSSフィード

全ての記事を表示する

プロフィール

岩沼小学校(今日の給食)

Author:岩沼小学校(今日の給食)
所在地:
〒989-2432
宮城県岩沼市中央2丁目1番1号
TEL 0223-22-2145
FAX 0223-22-2146

カウンター
リンク
QRコード
QR
最近の記事+コメント
最近のトラックバック
カレンダー
01 | 2018/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 - - -
天気予報
都道府県別アクセス数

ジオターゲティング