10月22日の給食

10月22日 今日のメニューは、
「ごはん,牛乳 ,とんかつ、岩小特製みそだれ、すき昆布の煮物、かきたま汁」です。
10-22.jpg

今日は、かきたま汁に入っている「たまご」についてのお話をします。
たまごは、完全栄養食品といわれるほど、栄養がたくさん含まれています。
疲れやストレスにもよいと言われています。
1回食べただけでは、効果は出ないので、1日おきなど定期的に食べるといいですね。

それから、おうちではとんかつにソースをかけることが多いと思いますが、
今日の給食は、ソースではなく、ごまがたっぷり入ったみそだれです。
とんかつの特製みそだれのレシピは今月の給食だよりにも載っていますので、
ぜひお家でも作ってみてくださいね。

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